
[DORMI] Sonno e performance: nessun numero regge da solo
Aug 24, 2026 - 10:07
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts![[TENUTA] Durability: a fresco sembrano uguali, da stanchi no artwork](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8dd8db4af968aaf3080ef4edc16b033.jpg)
Durability significa capire quanto resta del profilo fisiologico quando l'atleta è già affaticato. Due atleti possono avere VO2max, soglia ed economia simili a fresco, ma divergere completamente dopo lavoro prolungato. P...