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Sports & Recreation

La Formula 220-Età Non Funziona: Ecco le Alternative

Scienze dello Sport by Gian Mario Migliaccio

Jan 19, 20267:30Sports & Recreation

La Formula 220-Età Non Funziona: Ecco le Alternative La formula 220 meno età per calcolare la frequenza cardiaca massima presenta errori sistematici fino al 15% rispetto ai test ergometrici validati. In questo episodio d...

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La Formula 220-Età Non Funziona: Ecco le Alternative is an episode from Scienze dello Sport by Gian Mario Migliaccio. La Formula 220-Età Non Funziona: Ecco le Alternative La formula 220 meno età per calcolare la frequenza cardiaca massima p...

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Published Jan 19, 2026, 7:30 long, audio available.

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