瑜伽冥想 休息术
Jun 8, 2018 - 7:40
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
2016-2017 线上正念幸福课 等你来
在这一个月的正念幸福课里，我会跟大家分享我对于正念的认识，带着大家一起进行练习，在这个有点寒冷和困倦的冬天，每天花点时间和自己待一会儿，回归自身，和自己对话，重新感受我们的内心，找回它原本的温度。以一个平静而笃定的心态，告别2016，迎接新的一年。 如果你想参与这个活动，可以关注轻松冥想公众号，输入【幸福课】获取报名链接。期待和你的相遇。
About This Episode
2016-2017 线上正念幸福课 等你来 is an episode from 轻松冥想 by 轻松冥想. 在这一个月的正念幸福课里，我会跟大家分享我对于正念的认识，带着大家一起进行练习，在这个有点寒冷和困倦的冬天，每天花点时间和自己待一会儿，回归自身，和自己对话，重新感受我们的内心，找回它原本的温度。以一个平静而笃定的心态，告别2016，迎接新的一年。 如果你想参与这个活动，可以关注轻松冥想公众号，输入【幸福课】获取报名链接。期待和你的相遇。 The episode wa...
Podcast
This episode belongs to 轻松冥想.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Nov 24, 2016, 2:27 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from 轻松冥想.
放松冥想 考前减压（15分钟）
Jun 5, 2018 - 14:05
放松冥想 睡前舒缓
May 21, 2018 - 9:52
迷你冥想 情绪「急救箱」
Apr 15, 2018 - 4:28
声音冥想 感知当下
Jan 14, 2018 - 12:21
放松冥想 释放紧张（10分钟）
Jan 7, 2018 - 10:01
新年冥想 轻松开启你的2018
Dec 31, 2017 - 18:06
首次线下正念体验活动 - 正念进食
Nov 4, 2016 - 1:12