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Shambhavi Mudra

Yoga Entspannung und Meditation Podcast by Yoga Vidya e.V.

Feb 5, 201800:14:39Health

Shambhavi Mudra bedeutet glücksverheißende Energieübung. Sukadev erläutert dir hier verschiedeneste Variationen von Shambhavi Mudra und leitet dich dazu an. Shambhavi Mudra gehört zu den Mudras, die Swatmarama in der Hat...

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