336. ¿Por qué correr lento se siente tan difícil?

Manual del corredor by Marc Bañuls

Aug 18, 202600:28:53Sports & Recreation

¿Intentas entrenar en Zona 2 y acabas frustrado porque tu pulso se dispara? 😵‍💫 No eres el único. En este episodio de Manual del corredor hablamos de una de las situaciones que más dudas genera entre los corredores: qu...

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