
294. Entiende bien las ZONAS de entrenamiento.
Apr 27, 2026 - 18:49
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
El torque es uno de los conceptos más malinterpretados en el entrenamiento, y sin embargo es clave para entender cómo se genera el movimiento. En este vídeo se explica de forma clara qué es realmente el torque, cómo se p...
293. Entrenamiento de torque explicado: deja de entrenar a ciegas. is an episode from Ciclismo Evolutivo by Manu Sola Arjona. El torque es uno de los conceptos más malinterpretados en el entrenamiento, y sin embargo es clave para entender c...
This episode belongs to Ciclismo Evolutivo.
Use the player on this page to stream the episode online.
Published Apr 13, 2026, 20:34 long, audio available.