289. Cómo ENTRENAR sistemas complejos

Ciclismo Evolutivo by Manu Sola Arjona

Mar 9, 202614:38Sports & Recreation

El entrenamiento actual se parece más a la brujería que a la ciencia. El sistema está roto y mientras los entrenadores se limitan a conjurar recetas, los deportistas pierden la fe en el entrenamiento y cualquier iluminad...

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