
Sommertrening, periodisering og take aways fra treningshelg
Jun 21, 2026 - 38:11
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching episode details...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Nå er mai er her med sol, langhelger og et ekstra sosialt liv. Vi snakker om hvordan du trener smart når hverdagen blir mindre strukturert med korte uker, «sol-FOMO», røde dager og lengre kvelder. Hvordan løse det til i...
Hvordan trene effektivt og leve livet samtidig is an episode from Treningspodden by Treningspodden. Nå er mai er her med sol, langhelger og et ekstra sosialt liv. Vi snakker om hvordan du trener smart når hverdagen blir mindre strukturert m...
This episode belongs to Treningspodden.
Use the player on this page to stream the episode online.
Published May 3, 2026, 52:50 long, audio available.