Drömmen om balans i livet- omöjligt eller görbart?
Oct 30, 2024 - 00:21:13
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Varför ska det vara så svårt att vara schysst mot sig själv?!
Tycker du att det är kämpigt att vara sådär snäll mot dig själv som du önskar att du skulle vara? Att det ofta dyker upp något som gör att du åsidosätter det du värderar eller behöver? Det här avsnittet lyfter 4 vanliga...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Sjukt Frisk med Emma.
Så slutar du älta problem!
Oct 23, 2024 - 00:20:21
3 steg för att sluta anpassa dig- och stärka upp egenvärdet!
Oct 16, 2024 - 00:16:18
Att ta ansvar för det JAG kan påverka
Oct 9, 2024 - 00:19:02
Därför ska du satsa på färre mentala verktyg (och därmed få större effekt!)
Oct 2, 2024 - 00:20:06
Varför hetsar du så? Till dig som presterar, kontrollerar och kör skiten ur dig.
Sep 25, 2024 - 00:22:01
Sluta anta- börja lev! Det avgörande steget för dig som ältar och är fast.
Sep 18, 2024 - 00:18:05
Akutlösning när livet ballar ur- en snabb övning!
Sep 11, 2024 - 00:19:25