Så slutar du älta problem!
Oct 23, 2024 - 00:20:21
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Drömmen om balans i livet- omöjligt eller görbart?
Känner du igen dig i att vilja vara en närvarande partner, förälder, göra bra ifrån dig på jobbet och kanske till och med göra karriär, satsa på din personliga utveckling, bli stark i kroppen, ta dig egentid för reflekti...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Sjukt Frisk med Emma.
3 steg för att sluta anpassa dig- och stärka upp egenvärdet!
Oct 16, 2024 - 00:16:18
Att ta ansvar för det JAG kan påverka
Oct 9, 2024 - 00:19:02
Därför ska du satsa på färre mentala verktyg (och därmed få större effekt!)
Oct 2, 2024 - 00:20:06
Varför hetsar du så? Till dig som presterar, kontrollerar och kör skiten ur dig.
Sep 25, 2024 - 00:22:01
Sluta anta- börja lev! Det avgörande steget för dig som ältar och är fast.
Sep 18, 2024 - 00:18:05
Akutlösning när livet ballar ur- en snabb övning!
Sep 11, 2024 - 00:19:25
Topp 4 vanligaste triggerfällorna- och så undviker du dem!
Sep 4, 2024 - 00:18:15