Jämför dig mindre- så gör du!

Jämför du dig ofta med andra och blir ledsen, stressad och frustrerad? Känns det som om alla andra har det bättre eller är mer lyckade än vad du själv är? Du är inte ensam och det är mer vanligt än vad vi kanske tror. Men det går att bryta mönstret och i veckans avsnitt får du reda på hur du slutar att jämföra dig med andra och istället fokuserar mer på det som gör dig glad och påfylld! Anmälan till den kostnadsfria masterclassen är öppen: "BRYT NEGATIVA TANKAR- METODEN SOM FUNGERAR I ALLA LÄGEN" PSST! Ladda ner din GRATISGUIDE "3 övningar för Självkänsla" Länken hittar du här 👉🏽 Kram Emma

You can listen to Jämför dig mindre- så gör du! online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Jämför dig mindre- så gör du! is an episode from Sjukt Frisk med Emma by Emma.

This episode is 00:10:23 long.

This episode was published on Aug 21, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Sjukt Frisk med Emma when more episodes are available from the podcast feed.