Drömmen om balans i livet- omöjligt eller görbart?
Oct 30, 2024 - 00:21:13
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Att sätta gränser- en smart vardagsövning!
Välkommen till säsong 6! Vi kickstartar med ett smart verktyg för dig som har svårt att sätta gränser och som är redo att öva upp förmågan att stå upp för dig själv i vardagen- oavsett tidigare erfarenheter. Du får en sm...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Sjukt Frisk med Emma.
Så slutar du älta problem!
Oct 23, 2024 - 00:20:21
3 steg för att sluta anpassa dig- och stärka upp egenvärdet!
Oct 16, 2024 - 00:16:18
Att ta ansvar för det JAG kan påverka
Oct 9, 2024 - 00:19:02
Därför ska du satsa på färre mentala verktyg (och därmed få större effekt!)
Oct 2, 2024 - 00:20:06
Varför hetsar du så? Till dig som presterar, kontrollerar och kör skiten ur dig.
Sep 25, 2024 - 00:22:01
Sluta anta- börja lev! Det avgörande steget för dig som ältar och är fast.
Sep 18, 2024 - 00:18:05
Akutlösning när livet ballar ur- en snabb övning!
Sep 11, 2024 - 00:19:25