Sports & Recreation

319. 10 dudas que muchos corredores tienen sobre la zona 2 (2º PARTE)

Apr 21, 202600:37:14Sports & Recreation

La zona 2 sigue generando dudas. Y en esta segunda parte resolvemos las cinco que quedan, las que aparecen cuando ya conoces la teoría pero la práctica te complica la vida. Empezamos por algo que casi nadie cuenta: el re...

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319. 10 dudas que muchos corredores tienen sobre la zona 2 (2º PARTE) is an episode from Manual del corredor by Marc Bañuls. La zona 2 sigue generando dudas. Y en esta segunda parte resolvemos las cinco que quedan, las que aparecen cuando y...

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Published Apr 21, 2026, 00:37:14 long, audio available.

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