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Sports & Recreation

SERIES DE VELOCIDAD ¿Cómo se hace?

Manual del corredor by Marc Bañuls

Jun 18, 202600:27:35Sports & Recreation

¿Quieres saber cómo hacer un entrenamiento de velocidad para corredores sin lesionarte y viendo resultados reales? En este vídeo te explico cómo estructurar tus series de velocidad paso a paso para que puedas mejorar tu...