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#73 Macht aufwärmen wirklich Sinn und was hab ich davon? artwork
Health

#73 Macht aufwärmen wirklich Sinn und was hab ich davon?

Fitness neu definiert by Tim Josko

Aug 11, 202130:30Health

Ob wie und warum aufwärmen wirklich SInn macht erfährst Du in dieser neuen Folge von Tim. Wir wollen in kurzmöglischter Zeit die größten Erfolge. Hierfür ist es aber wichtig einige Dinge in Deiner Trainingsplanung zu ber...

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