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#87 Folge 3/4: Beschwerden lindern & Krankheiten vorbeugen - Was hilft in den Wechseljahren wirklich?

Fitness neu definiert by Tim Josko

Aug 6, 202532:01Health

Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen – viele Frauen spüren in den Wechseljahren körperliche und emotionale Veränderungen. In dieser Folge sprechen Karin vom Josko Fitness und Diplom Ökotrophologin Consta...

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#87 Folge 3/4: Beschwerden lindern & Krankheiten vorbeugen - Was hilft in den Wechseljahren wirklich? is an episode from Fitness neu definiert by Tim Josko. Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen – viele Frauen spüren in den...

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Published Aug 6, 2025, 32:01 long, audio available.

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