Når samfunnet går i alarm – og kroppen følger etter. Episode 1 av 10 i ny serie

🎙️ NY PODKASTSERIE Når verden går i alarm – hvordan finner vi tilbake til hjertet Vi lever i en tid der mye står i alarm. I nyhetsbildet. I kommentarfelt. I tempoet rundt oss. ⚡️ Men det mange ikke er klar over, er at kroppen vår ikke skiller tydelig mellom det som skjer «der ute» og det som skjer i vårt eget liv. Når samfunnet går i alarm, følger kroppen etter – ofte uten at vi forstår hvorfor vi blir mer slitne, stramme, urolige eller reaktive. 🌿 I denne episoden deler jeg refleksjoner og innsikt fra mitt arbeid med kropp, stress og nervesystem, og inviterer deg til å utforske: – hvordan ytre uro påvirker oss fysisk, mentalt og emosjonelt – hvorfor dette ikke handler om svakhet, men om belastningsmengde – og hvordan forståelse kan gi mer rom, ro og trygghet i deg selv 💛 Dette er ikke en episode som forklarer verden. Det er en episode som gir deg et sted å lande – mens verden er som den er. 🤍 Episoden er den første i en ny serie om regulering, aksept og menneskelighet i en urolig tid. ✨ Ønsker du støtte på din vei, og kjenner at dette treffer noe i deg, så er du hjertelig velkommen til å ta kontakt med meg. Du finner informasjon om mitt arbeid og hvordan jeg kan hjelpe deg på gaiabalanse.no.

You can listen to Når samfunnet går i alarm – og kroppen følger etter. Episode 1 av 10 i ny serie online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Når samfunnet går i alarm – og kroppen følger etter. Episode 1 av 10 i ny serie is an episode from Finn din livsglede - bli stressfri by Monica Gulbrandsen.

This episode is 18:17 long.

This episode was published on Feb 12, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Finn din livsglede - bli stressfri when more episodes are available from the podcast feed.