Det kroppen prøver å si - EPISODE 5: Muskler som minner – hvordan kroppen bærer følelser

Episode 5: Muskler som minner – hvordan kroppen bærer følelser Serie: Hva kroppen prøver å si – en del av podkasten Finn din livsglede – bli stressfri Har du kjent at det setter seg i nakken, magen eller skuldrene? Det er ikke tilfeldig. Kroppen husker – ikke i ord og bilder, men i spenning, bevegelse og ubevisste mønstre. I denne episoden snakker jeg om hvordan muskler kan bære minner og følelser du kanskje aldri fikk uttrykt, og hvorfor det ikke betyr at noe er galt – men at kroppen har beskyttet deg. Du får også enkle måter å møte kroppen på når den åpner “arkivskuffene” og minner deg om det du har båret. 🌿 Flere gratis ressurser finner du på – blant annet Din herlige morgenrutine. 🎥 Episoden finnes også som video på YouTube, hvis du vil møte meg der. 📩 Har du spørsmål eller vil dele noe? Skriv til meg på post@gaiabalanse.no .

You can listen to Det kroppen prøver å si - EPISODE 5: Muskler som minner – hvordan kroppen bærer følelser online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Det kroppen prøver å si - EPISODE 5: Muskler som minner – hvordan kroppen bærer følelser is an episode from Finn din livsglede - bli stressfri by Monica Gulbrandsen.

This episode is 13:00 long.

This episode was published on Sep 18, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Finn din livsglede - bli stressfri when more episodes are available from the podcast feed.