7. Folge - Phantasiereise: Wald

Entspannung by Maike Bulian

Forscher haben herausgefunden, dass bereits ein fünfminütiger Spaziergang im Wald reicht, um aufzutanken und Stress abzubauen. Es bietet sich daher an, die Kraft des Waldes in einer Entspannungsübung zu nutzen. Ich wünsc...View more