12. Folge - Achtsamkeit: Berg-Übung
Oct 17, 2020 - 00:11:52
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6. Folge - Phantasiereise: Tafel/Ballon
Hallo, heute nutzen wir erneut Ihr Kopfkino für eine Entspannungsübung, bei der es hoch hinaus geht. ACHTUNG: sollten Sie unter Höhenangst leiden, lassen Sie bitte die Augen offen und führen Sie die Übung im Sitzen, mit...
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