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Meditation

Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen

Atemmeditation - Gelassenheit und Energie by Sukadev Bretz - tiefe Meditation erleben

Jan 1, 20234:35Meditation

Atembeobachtungs-Meditation als spezielle Achtsamkeitsmeditation : Beobachte die Bewegung des Atems in der Nasenwurzel bzw. im Punkt zwischen den Augenbrauen. Spüre, wie sich die Empfindung im Punkt zwischen den Augenbra...

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Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen is an episode from Atemmeditation - Gelassenheit und Energie by Sukadev Bretz - tiefe Meditation erleben. Atembeobachtungs-Meditation als spezielle Achtsamkeitsmeditation : Beobachte d...

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Published Jan 1, 2023, 4:35 long, audio available.