#11: 健身训练杂谈——不要在无意义的事情上分散精力
Feb 13, 2016 - 81:31
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Health
#10: 补剂入门系列之二：肌酸——最经典实用的补剂
本期节目你将听到： - 肌酸的基础原理 - 肌酸对促进肌肉强度的益处 - 肌酸对促进肌肉增长的益处 - 肌酸对促进运动表现的益处 - 肌酸的两种重要生效机制 - 肌酸对整体健康的益处 - 肌酸的安全性 - 关于肌酸的谣言终结 微信公号：rtfitness
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