Health

0006 左目をリフレッシュ。すっきり軽くなるレッスン

Feb 16, 2012Health

目だけではなく，顔がスッキリして表情が豊かになります。カラダの半分，足の方にまで変化がでますよ。反対側は，音声を聞きながら左を右に言い換えながらやってみましょう。全部行う時間がないときは，電車の中で5分，等，途中まででもいいから空き時間に1日数回毎日やってみてくださいね。

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0006 左目をリフレッシュ。すっきり軽くなるレッスン is an episode from ザ・ハーモニー体操プログラムレッスン. 目だけではなく，顔がスッキリして表情が豊かになります。カラダの半分，足の方にまで変化がでますよ。反対側は，音声を聞きながら左を右に言い換えながらやってみましょう。全部行う時間がないときは，電車の中で5分，等，途中まででもいいから空き時間に1日数回毎日やってみてくださいね。 The episode was published on Feb 16,...

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Published Feb 16, 2012, audio available.

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