Wie Du Achtsamkeit in Deinen Alltag integrierst
Apr 27, 2026 - 00:10:40
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🎄 Wenn Feiertage stressen: 5 Wege zu mehr innerer Ruhe
🎄 Feiertage können stressen, besonders, wenn Abläufe ungewohnt sind oder Erwartungen hoch. In dieser Folge teile ich 5 psychologisch fundierte Impulse , wie du auch an herausfordernden Feiertagen mehr innere Ruhe finden...
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🎄 Wenn Feiertage stressen: 5 Wege zu mehr innerer Ruhe is an episode from Share & Grow - Der Podcast für Positive Psychologie und ein starkes Mindset by Muriel Mertens. 🎄 Feiertage können stressen, besonders, wenn Abläufe ungewohnt sind o...
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Published Dec 16, 2025, 00:12:37 long, audio available.
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🎄 Feiertage können stressen, besonders, wenn Abläufe ungewohnt sind oder Erwartungen hoch. In dieser Folge teile ich 5 psychologisch fundierte Impulse , wie du auch an herausfordernden Feiertagen mehr innere Ruhe finden kannst! Jahresreflexion 'Dein Jahr in Balance' Du interessierst Dich für ein Coaching bei mir? Trage Dich gerne für ein kostenfreiese Gespräch ein: Coaching Erstgespräch Du willst mit Deinem Team an Eurer inneren Stärke arbeiten? Hier gehts zum Company Erstgespräch. hallo@murielmertens.com Instagram Newsletter
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