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Selbstkritik, Perfektionismus & Grübeln: Warum Gedanken so hartnäckig bleiben

Share & Grow - Der Podcast für Positive Psychologie und ein starkes Mindset by Muriel Mertens

Mar 10, 202600:08:49Health

Warum drehen sich Grübelgedanken so oft um uns selbst? In dieser Folge schauen wir auf die Rolle von Selbstkritik, Perfektionismus und Selbstwert und darauf, warum gerade diese Themen Gedankenspiralen besonders hartnäcki...

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