Treino Híbrido é a Melhor Maneira de Evoluir no Cross? - #236 com Ramires Tibana

Seeking Growth Podcast by Axel Gouveia

Sep 4, 202400:54:20Health

Ramires Tibana volta ao Seeking Growth Podcast, agora para falar um pouco sobre esse hype do "Treino Híbrido". Será que essa é a melhor maneira para treinar se você quer performance no CrossFit? Qual o melhor jeito de co...

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