Валерий Жумадилов: привычка к молодости, случайный спринт, правильное питание, бег vs пауэрлифтинг, сила и блоггинг

Почему спринт, а не марафон? Как помочь спортсменам? Чему нужно научиться прежде, чем бегать? Что класть в тарелку? Как переживать травмы? В чем кайф соревнований для зрелых спортсменов? Разговариваем с Валерием Жумадиловым, трехкратным Чемпионом Азии и вице-чемпионом Европы в категории Masters, спринтером, блоггером и писателем про быстрый бег после 50, осознанный подход к питанию, принципы тренировок и соревнований, а также учимся обаянию и оптимизму. Производство: Студия Face 2 Face – Фото ведущего для обложки: Катя Кодирова — Сотрудничество: leesnick@gmail.com Валерий Жумадилов: ● YT — ● IG — ● VK — — купить книгу «Привычка к молодости» Что еще посмотреть: ● RUNFAQПодкаст с Владимиром Демченко — ● RUNFAQПодкаст с Дмитрием Неделиным — ● RUNFAQПодкаст со Светой, Артемом и Степой Аплачкиными — ● RUNFAQПодкаст с Юрием Сдобниковым — ● Разговор Валерия Жумадилова и Леонида Швецова — Игорь Лисник: ● TG — ● IG — ● WEB — ● Помочь детям — ● Студия Face 2 Face (Москва) — ● Студия Face 2 Face (Баку) — ● RUN FAQ TT — ● RUN FAQ IG — ● RUN FAQ YT — ● RUN FAQ YT ENG — Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушайте на всех стримингах! Подписывайтесь и комментируйте! Обязательно поддерживайте нас донатами на карту 2202 2063 7561 3820 и донатами в VK. Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям. Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.

You can listen to Валерий Жумадилов: привычка к молодости, случайный спринт, правильное питание, бег vs пауэрлифтинг, сила и блоггинг online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Валерий Жумадилов: привычка к молодости, случайный спринт, правильное питание, бег vs пауэрлифтинг, сила и блоггинг is an episode from Run Faq Podcast by Run Faq Podcast.

This episode is 93:14 long.

This episode was published on Mar 19, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Run Faq Podcast when more episodes are available from the podcast feed.