Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
RUN FAQ Подкаст — это ответы на вопросы, которые волнуют всех бегунов-любителей. От подготовки к конкретным дистанциям до методов восстановления. От работы с современными гаджетами до рекоме...
Listen to Run Faq Podcast, a Sports & Recreation podcast by Run Faq Podcast. Stream 51 episodes in Russian, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Browse this show under Sports & Recreation podcasts.
20 episodes are loaded now from a catalog of 51. More episodes can be opened from this page.
Explore Sports & Recreation podcasts, Ukraine podcasts and Russian podcasts.
Почему психологический комфорт важен для высоких результатов? Чем опасен карбон? Почему сейчас интересно следить за девушками на средних дис...
Почему спринт, а не марафон? Как помочь спортсменам? Чему нужно научиться прежде, чем бегать? Что класть в тарелку? Как переживать травмы? В...
Почему самая быстрая девушка России на дистанции 15 км любит бегать медленно? Как заставить себя бегать горки? Почему девушкам важны жиры? В...
Почему у марафонцев плоский зад? Как бегуны получают травмы рук? Как занятия легкой атлетикой в детстве влияют на бег во взрослом возрасте?...
#ПодготовкаКМарафону #Ультрамарафон #ПолюсХолода О чем мечтал Алексей Смертин на первом марафоне? Почему футболисты не любят бег? Что бегут...
Александр Головин: еда бегунов — бег на жирах vs бег на углеводах, глюкоза, кисель, банан, магний Как бегали марафоны, когда не было гелей?...
Юрий Сдобников и Беговой монастырь — врачи+бегуны: физическая и силовая подготовка в любом возрасте для улучшения результатов Зачем бегуну н...
Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, ОФП, СБУ и другие сокращения мышц Получите скидку в 10% на за...
Рекордсмен мира Александр Роготень: бег после 45, без интервалов и фартлеков, тренировки по интуиции Поддержать подкаст нас донатами на СБЕР...
Сомнолог Михаил Полуэктов: крепкий сон для бегунов, нервы и мышцы, гаджеты и витамины, гигиена сна Поддержать подкаст нас донатами на СБЕР 2...
Победительница Московского марафона Александра Морозова: тактика бега, тренер с телефоном, сложный выбор кроссовок, бег без ОФП Поддержать п...
Чемпион Паралимпиады Александр Яремчук: лошадиный спорт, километры прыжков, дорожка против шоссе Поддержать подкаст нас донатами на СБЕР 220...
Дарья Нидбайкина: бег — любовь и ненависть, рекорды в штанге, проблема карбона, мужской прыжок Поддержать подкаст нас донатами на СБЕР 2202...
Победитель марафона «Белые ночи» Алексей Реунков: защита титула, главные забеги, победы на опыте Поддержать подкаст нас донатами на СБЕР 220...
Чемпионка России Ольга Вовк: секрет победного бега, кайф стипля и тактические игры Поддержать подкаст донатом на СБЕР 2202 2063 7561 3820 Че...
Светлана, Артём и Стёпа Аплачкины: новый тренер, новая тактика, новая методика подготовки Чемпионки России Поддержать подкаст донатом на СБЕ...
Антон Черныш: тренировки с пользой, выбор тренера, плато и потолок возможностей 2:30:39 — личный рекорд на марафоне спортсмена-любителя, быв...
Книга о беге для героев сериала «Слово пацана». Как сделать беговую дорожку своими руками? Заслуженный тренер РСФСР, ведущий рубрики в журна...
Бегун из Индии Картик Каркера: знакомство с Элиудом Кипчоге, тренировки с Юрием Борзаковским и кроссы до крови из носа Поддерживайте наш под...
Врач Юрий Глазков: как бегунам сохранить здоровье суставов. Безопасный бег в удовольствие. Травматолог-ортопед Юрий Глазков, кандидат медици...