Врач Юрий Глазков: как бегунам сохранить здоровье суставов. Безопасный бег в удовольствие.

Врач Юрий Глазков: как бегунам сохранить здоровье суставов. Безопасный бег в удовольствие. Травматолог-ортопед Юрий Глазков, кандидат медицинских наук, руководитель клиники и консультант футбольного клуба «Эгриси» рассказывает, как сохранить здоровые суставы бегунам любого уровня. Обсуждаем всё: от суставной гимнастики до народной медицины и чудодейственных БАДов. Почему нам нужно двигаться? Как питаются наши суставы? Чем нам грозит лишний вес? Почему даже любителю обязательно нужен тренер? Зачем иногда нужно потерпеть боль? Может ли наваристый бульон сохранить здоровье наших суставов? Для чего нужно утепляться зимой? А также почему для здоровья суставов нужен не только правильный бег, но и физические нагрузки в зале – все это обсуждаем с Юрием Глазковым. Производство: Студия Face 2 Face – Фото ведущего для обложки: Катя Гущина — Вопросы и сотрудничество: podcast@runfaq.ru Юрий Глазков: • Клиника доктора Глазкова — • VK — • IG — • TG-канал — • YT — Что ещё посмотреть: • с Юрием Сдобниковым — • с Владимиром Демченко и Сергеем Бердниковым — Игорь Лисник: • TG — • IG — • Сайт — • Помочь детям — ● Студия Face 2 Face (Москва) — ● Студия Face 2 Face (Баку) — ● RUN FAQ IG — ● RUN FAQ YT — ● RUN FAQ YT ENG — Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушайте на всех аудиостримингах! Обязательно поддерживайте нас донатами в VK. Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям. Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.

You can listen to Врач Юрий Глазков: как бегунам сохранить здоровье суставов. Безопасный бег в удовольствие. online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Врач Юрий Глазков: как бегунам сохранить здоровье суставов. Безопасный бег в удовольствие. is an episode from Run Faq Podcast by Run Faq Podcast.

This episode is 60:51 long.

This episode was published on Nov 17, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Run Faq Podcast when more episodes are available from the podcast feed.