Radio and PodcastLive Radio & Podcasts

Search Radio and Podcast

Podcasts›Run Faq Podcast›Светлана, Артём и Стёпа Аплачкины: новый тренер, новая тактика, новая методика подготовки Чемпионки России

Sports & Recreation

Светлана, Артём и Стёпа Аплачкины: новый тренер, новая тактика, новая методика подготовки Чемпионки России

Run Faq Podcast by Run Faq Podcast

Feb 25, 202446:31Sports & Recreation

Светлана, Артём и Стёпа Аплачкины: новый тренер, новая тактика, новая методика подготовки Чемпионки России Поддержать подкаст донатом на СБЕР 2202 2063 7561 3820 Чемпионка России 2024 на дистанции 1500 метров, обладатель...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Run Faq Podcast.

Чемпионка России Лилия Мендаева: возвращение к бывшему, скоростной финиш, польза от силовых и вред от карбона

May 8, 2026 - 99:18

Почему психологический комфорт важен для высоких результатов? Чем опасен карбон? Почему сейчас интересно...

Валерий Жумадилов: привычка к молодости, случайный спринт, правильное питание, бег vs пауэрлифтинг, сила и блоггинг

Mar 19, 2026 - 93:14

Почему спринт, а не марафон? Как помочь спортсменам? Чему нужно научиться прежде, чем бегать? Что класть...

Чемпионка России Ульяна Андреева: кайф от шоссе, лактатные ванны, пиво на финише, любовь к медленному бегу и силовым

Mar 4, 2026 - 86:38

Почему самая быстрая девушка России на дистанции 15 км любит бегать медленно? Как заставить себя бегать г...

Доктор Владимир Демченко: профилактика беговых травм, зад марафонцев, плечевой пояс бегунов, таз как опора и стресс-переломы

Feb 21, 2026 - 89:58

Почему у марафонцев плоский зад? Как бегуны получают травмы рук? Как занятия легкой атлетикой в детстве в...

Алексей Смертин: марафон с дивана, из Сахары на Полюс Холода, дебют у Монастырского, мечта о мясе

Feb 13, 2026 - 81:40

О чем мечтал Алексей Смертин на первом марафоне? Почему футболисты не любят бег? Что бегут ногами, что —...

Александр Головин: еда бегунов — бег на жирах vs бег на углеводах, глюкоза, кисель, банан, магний

Feb 7, 2026 - 96:13

Александр Головин: еда бегунов — бег на жирах vs бег на углеводах, глюкоза, кисель, банан, магний Как бег...

Юрий Сдобников и Беговой монастырь — врачи+бегуны: физическая и силовая подготовка в любом возрасте для улучшения результатов

Apr 14, 2025 - 97:45

Юрий Сдобников и Беговой монастырь — врачи+бегуны: физическая и силовая подготовка в любом возрасте для у...

Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, ОФП, СБУ и другие сокращения мышц

Nov 23, 2024 - 86:08

Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, ОФП, СБУ и другие сокращен...