Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Pyöräilyn ja juoksun siirtovaikutus, sekä voimaharjoittelu pyöräilyn tukena (Tiina&Mikael) artwork
Sports & Recreation

Pyöräilyn ja juoksun siirtovaikutus, sekä voimaharjoittelu pyöräilyn tukena (Tiina&Mikael)

R5 Athletics and Health by R5 Athletics

Aug 11, 202100:29:21Sports & Recreation

Siirtyykö pyöräilyn kehitys juoksuun ja toisinpäin? Miksi ja miten voimaharjoittelu parantaa pyöräilysuoritusta?

Related Episodes

Continue listening to more episodes from R5 Athletics and Health.

#104 Juoksun taloudellisuus

Oct 26, 2025 - 00:46:43

Jaksossa käsitellään juoksun taloudellisuutta, joka on yksi tärkeä osa-alue kestävyyssuorituskyvyssä. Jak...