Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#99 - Elias Lehtonen (Helsingin urheilulääkäriasema) ja Tiina Krusberg artwork
Sports & Recreation

#99 - Elias Lehtonen (Helsingin urheilulääkäriasema) ja Tiina Krusberg

R5 Athletics and Health by R5 Athletics

Apr 5, 202201:29:50Sports & Recreation

Mitä muuta saamme irti hapenottotestistä kuin kynnykset ja maksimaalisen hapenottokyvyn? Tiina ja Elias vastaavat myös tiukkoihin kysymyksiin.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from R5 Athletics and Health.

#104 Juoksun taloudellisuus

Oct 26, 2025 - 00:46:43

Jaksossa käsitellään juoksun taloudellisuutta, joka on yksi tärkeä osa-alue kestävyyssuorituskyvyssä. Jak...