646. Como Gestionar la dispersión Mental. Resumen completo. Gestionar la dispersión.

Meditacion Online y Mindfulness by Pedro Cárdenas

Hoy veremos todos los pasos que hemos visto en los anteriores podcast sobre la gestión de la dispersión mental, pero no como piezas sueltas, sino como un proceso completo. Porque al final esto va de una cosa muy concreta...View more