657. Curso de Meditacion Completo. Resumen breve

Meditacion Online y Mindfulness by Pedro Cárdenas

Apr 13, 202640:43Health

Una guía práctica de principio a fin Hoy realizamos el resumen completo del curso para aprender a meditar. Este resumen reúne en este podcast todo el contenido del curso de meditación, estructurado en los cinco grandes b...

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651. Gestionar la sensación. Gestionar el cuerpo. Gestionar la disertación-FINALIZADO.mp3

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Hoy hablaremos sobre la gestión de esa sensación que tenemos en el cuerpo, una vez gestionada la dispersi...