652. Ejercicio Mindfulness: gestionar la sensación. Gestionar la dispersión

Meditacion Online y Mindfulness by Pedro Cárdenas

Hoy realizaremos una practica para gestionar esa sensaciones que nos produce la dispersión mental ya sea en una practica de meditación o cualquier situación que hayamos pasado y mantengamos esa sensación en el cuerpo de...View more