640. No alimentar. Gestión mental. Gestionar Dispersión

Meditacion Online y Mindfulness by Pedro Cárdenas

Hoy hablaremos de no alimentar nuestro pensamientos, uno de los pasos que mas nos cuesta, por ese impulso que nos genera la mente de seguir en ellos, haciéndonos creer que es importante y que ha de resolverse ya. Este pa...View more