Mi entrenamiento de abdomen
May 12, 2026 - 00:06:48
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El fitness es muy simple is an episode from Lifters by Iván Llamazares. En este episodio reflexiono sobre por qué el fitness es mucho más simple de lo que parece. Menos ruido, menos reglas inventadas y más sentido común para entrenar, comer...
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Published Dec 23, 2025, 00:08:29 long, audio available.
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En este episodio reflexiono sobre por qué el fitness es mucho más simple de lo que parece. Menos ruido, menos reglas inventadas y más sentido común para entrenar, comer y progresar sin complicarte la vida. Entrena conmigo: Recibe la newsletter:
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El fitness es muy simple is an episode from Lifters by Iván Llamazares.
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This episode was published on Dec 23, 2025.
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