Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Kickstart - Episode 1 artwork
Health

Kickstart - Episode 1

Løpepuls

Mar 12, 202400:22:16Health

Vi starter rolig og målet er mestring gjennom hele økten Dagens intervall: 1 min. rask gange, 1 min. jogg og 1 min. løp x 4. Du får 1 minutt pause mellom alle intervalldrag. Kickstart løpevåren med Løpepuls. Dette er til...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Løpepuls.

Kickstart - Episode 4

Mar 12, 2024 - 00:22:12

Siste episode av programmet, og nå skal du få enda en utfordring som vi vet du er klar for! Dagens interv...

Kickstart - Episode 3

Mar 12, 2024 - 00:22:10

Vi er nå halvveis i programmet og ønsker å utfordre deg litt videre. Dagens intervall: 1 min. jogg, 2 min...

Kickstart - Episode 2

Mar 12, 2024 - 00:18:44

Nå har du kommet godt i gang og vi fortsetter å jakte godfølelsen. Dagens intervall: 1 min. jogg, 1 min....