Health

Ep 07: 2/1 x 6 x 2 med fokus på stigning

Jul 3, 202300:44:00Health

2 minutter løp, 1 minutt pause x 6 x 2 med fokus på endring av stigning. I denne episoden løper vi drag på 2 minutter med påfølgende pause på 1 minutt. Dette gjør vi 6 ganger, hvor vi gradvis øker stigningen. Deretter gj...

About This Episode

Ep 07: 2/1 x 6 x 2 med fokus på stigning is an episode from Løpepuls. 2 minutter løp, 1 minutt pause x 6 x 2 med fokus på endring av stigning. I denne episoden løper vi drag på 2 minutter med påfølgende pause på 1 minutt. Dette gjør vi 6 ga...

Podcast

This episode belongs to Løpepuls.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Jul 3, 2023, 00:44:00 long, audio available.

Ep 07: 2/1 x 6 x 2 med fokus på stigning

About This Episode

Related Episodes