Hyrox Weltmeister: Training, Motivation & Priorisierung - Tobias Lautwein (#276)

In Folge 276 des Kraftraum Podcasts ist der ehemalige Hyrox-Weltmeister und vierfache Vater Tobias Lautwein zu Gast. In dem Gespräch geht es um seinen Weg vom semiprofessionellen Radsport zum Hyrox. Tobi erklärt, wie er sein Training mit einem Vollzeitjob und seiner Familie vereinbart und warum er wöchentlich deutlich weniger trainiert als andere Top-Athleten. Weitere Themen sind die Entwicklung des Hyrox-Sports, der Vergleich mit CrossFit, sein persönliches Training, seine Wettkampfvorbereitung und seine generellen Tipps für Einsteiger, die ihren ersten Hyrox-Wettkampf bestreiten wollen. Tobi bei Instagram: Hol dir Pump & Jump: Das beste Programm für Sprungkraft und Muskelaufbau: Spare 10% zusätzlich zur Wochenaktion mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten bei und unterstütze damit den Kraftraum Podcast! Spare 5% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf auf und unterstütze damit den Kraftraum Podcast! Danke für deine Unterstützung! Lass dich von mir coachen: Folge mir auf Instagram: Abonniere den Kraftraum auf YouTube:

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Hyrox Weltmeister: Training, Motivation & Priorisierung - Tobias Lautwein (#276) is an episode from KRAFTRAUM by Damien Zaid.

This episode is 01:33:36 long.

This episode was published on Aug 26, 2025.

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