
Mach diese 7 Dinge und du machst 90 % im Athletiktraining richtig (#294)
Aug 15, 2026 - 00:39:47
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In dieser Folge gibt es einen evidenzbasierten Überblick zum Thema Muskelkater und belastungsinduzierte Muskelschäden. Das erfährst du in dieser Episode: - Grundlagen: Die medizinische Definition und der typische zeitlic...