Slik trener du en fettforbrennende styrkeøkt
Jan 20, 2022 - 43:25
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Dette skjer når restitusjonen feiler
Restitusjon handler om å gjenopprette fysiologiske ubalanser som oppstår i forbindelse med trening. Men hva skjer i kroppen når denne restitusjonen feiler? Og er det egentlig så viktig å være 100 % restituert mellom hver...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Kostholdspodden.
Må jeg trene for å gå ned i vekt?
Jan 14, 2022 - 33:25
# 12 Kan jeg bygge muskler på underskudd?
Jan 16, 2019 - 22:38
#11 7 grunner til at du ikke går ned i vekt
Oct 29, 2018 - 43:37
#10 Kristin Holte - Europas best trente kvinne
Oct 11, 2018 - 52:58
#9 Hvordan bli sterkere
Sep 20, 2018 - 32:33
#8 Makronæringsstoffer - Dette BØR du vite!
Sep 13, 2018 - 30:00
#7 Motivasjon og endring
Sep 6, 2018 - 34:05