Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#7 Motivasjon og endring artwork
Health

#7 Motivasjon og endring

Kostholdspodden by Flexikost

Sep 6, 201834:05Health

Hva gjør man når man såkalt "mister motivasjonen" og ikke lenger klarer å komme seg på trening eller holde seg til kostholdsplanen eller hva det nå en skulle være? Thea og Preben har noen rågode tips som vil endre tankeg...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Kostholdspodden.

#9 Hvordan bli sterkere

Sep 20, 2018 - 32:33

Har du opplevd at innsats og vilje er på plass, men at du allikevel ikke oppnår progresjon i styrketrenin...