Sports & Recreation

J'ai tout remis à plat pour continuer à courir longtemps (Ep 438)

Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer by Bertrand Soulier

May 20, 202652:28Sports & Recreation

J’ai commencé à courir à 40 ans, je veux continuer à courir après 50 ans. Mais comment le faire au mieux ? C’est la question que je me pose depuis quelques temps. Surtout, je me suis rendu compte que je devais changer de...

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J'ai tout remis à plat pour continuer à courir longtemps (Ep 438) is an episode from Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer by Bertrand Soulier. J’ai commencé à courir à 40 ans, je veux continuer à courir après 50 ans. Mais comment le f...

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Published May 20, 2026, 52:28 long, audio available.

J'ai tout remis à plat pour continuer à courir longtemps (Ep 438)

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