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Episode 3 - Apprendre à lâcher-prise avec la sophrologie

Inspiration Sophro by Valérie Creïs

Jan 29, 202000:29:07Education

Bonjour, Ce 3 ème épisode du podcast Inspiration Sophro est consacré au lâcher-prise. En introduction, je vous explique ce qu’est le lâcher prise et comment faire pour y arriver. Quels en sont les bénéfices pour votre bi...