
Episode 11 - Confinement: retrouver des pensées positives avec la sophrologie
Nov 2, 2020 - 00:30:30
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Bonjour à toutes et tous, Ce 2ème épisode du podcast Inspiration Sophro est consacré à la gestion du stress par la sophrologie. En introduction je vous explique le mécanisme du stress et ses conséquences tant au niveau p...