Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Overskudd #3 - Cecilie Ystenes Myhre om hvile, prestasjon og energistyring
Mental trener, forfatter og podkastvert i Grit, Cecilie Ystenes Myhre, er gjest i episode 3 av overskudd. Vi snakker om: Hva overskudd er og at å forvente overskudd hver dag er urealistisk. Hvile som forutsetning for pre...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Ingefær podcast.
Overskudd #8 - Cecilie TS
May 7, 2025 - 23:39
Overskudd #7 - Siri Abrahamsen om å beskytte overskuddet, grenser og relasjoner
Apr 30, 2025 - 22:44
Overskudd #5- Påskebonus
Apr 16, 2025 - 3:40
Overskudd #4 - Biohacking Girls om søvn og sol
Apr 9, 2025 - 19:18
Overskudd #2 - Maria Abrahamsen om å si nei, indre dialog og foreldrerollen
Mar 26, 2025 - 23:57
Overskudd #1 - Guro Fostervold Tvedten om trening, kreativitet og helse
Mar 26, 2025 - 25:38