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Sports & Recreation

#281 Cómo respirar para rendir más: Efecto Bohr, CO2 y diafragma

Hijos de la Resistencia by Ruben Espinosa

May 15, 202554:25Sports & Recreation

¿Estás seguro de que sabes respirar bien cuando corres? Descubre por qué mejorar tu respiración puede ser el entrenamiento más potente que nunca habías considerado… y c&oa...

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#281 Cómo respirar para rendir más: Efecto Bohr, CO2 y diafragma is an episode from Hijos de la Resistencia by Ruben Espinosa. ¿Estás seguro de que sabes respirar bien cuando corres? Descubre por qué mejorar tu respirac...

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Published May 15, 2025, 54:25 long, audio available.

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