# 272 Por qué te revientan las bajadas (y cómo evitarlo)

Estrategas del Trail y Run by Estrategas del trail y Run

¿Te pasan por la derecha en cada bajada? Subes fuerte, te mantienes, llegas a lo alto con energía... y en cuanto empieza el descenso, los cuádriceps explotan, las piernas se bloquean y uno a uno te van adelantando. No es...View more