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Sports & Recreation

#271 De no poder correr por la cintilla a competir fuerte en trail

Estrategas del Trail y Run by Estrategas del trail y Run

Apr 29, 202632:29Sports & Recreation

¿Llevas meses corriendo sin mejorar y encima te lesionas? David lo conoce bien. Empezó queriendo correr más en serio, acumuló kilómetros sin orden, y acabó con el síndrome de la cintilla iliotibial sin saber qué hacer. S...

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#271 De no poder correr por la cintilla a competir fuerte en trail is an episode from Estrategas del Trail y Run by Estrategas del trail y Run. ¿Llevas meses corriendo sin mejorar y encima te lesionas? David lo conoce bien. Empezó queriendo...

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Published Apr 29, 2026, 32:29 long, audio available.

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