#286 El error que dispara tus pulsaciones en las subidas
Aug 12, 2026 - 15:30
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#271 De no poder correr por la cintilla a competir fuerte en trail
¿Llevas meses corriendo sin mejorar y encima te lesionas? David lo conoce bien. Empezó queriendo correr más en serio, acumuló kilómetros sin orden, y acabó con el síndrome de la cintilla iliotibial sin saber qué hacer. S...
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